Le tartare d’algue, j’ai découvert ça depuis un petit moment mais pour autant, je ne me suis jamais lancée dans sa préparation. En ce moment, …
cru
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Cuirs de fruit (sans sucre ajouté)
Il n’y a pas longtemps, j’ai investis dans un déshydrateur. C’est pas un truc de fou, celui là coutait 40 euros et vu l’usage que …
Smoothie pomme, fraise & rhubarbe
L’été arrive, et avec lui, l’envie de boire des choses fraîches et pleines de fruit ! Ici je vous propose un petit smoothie des familles, …
Taboulé de quinoa germé (cru, vegan, sans gluten)
C’est la saison du taboulé ! Mais aujourd’hui, je vous parle d’un taboulé un peu différent de celui qu’on a l’habitude de manger… Ici pas …
Salade nectarine jaune & tomate
Il fait chaud, c’est l’été… c’est l’idéal pour manger des salades fraîches et légères ! Aujourd’hui je vous propose un mélange sucré-salé très rapide à …
Cheesecake cru aux fraises, framboise et noix de coco (cru, sans lactose, vegan)
Un cheesecake sans fromage (idéal pour les personnes intolérante au lactose), entièrement cru et aux fruits ça vous dit ? J’ai piqué la recette sur …
Brownie cru, vegan et sans gluten
Le brownie cru, vous connaissez ? C’est un gâteau sans farine, sans œufs, sans lait, sans beurre, sans cuisson… et pourtant il y a pleins …
Pudding de chia à la coco, pomme & mandarine
Une petite recette très simple, extrêmement rapide à réaliser, pour un dessert léger et frais. C’est un dessert qui ne nécessite pas de cuisson, juste …